Posts mit dem Label aktiv werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label aktiv werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Montag, 10. Juli 2017

Aktiver werden - der Neue/Alte Ergometer...

Seit heute haben wir einen Ergometer. Den haben wir ganz günstig für 25€ auf willhaben.at bekommen. Eigentlich wäre Selbstabholung gewesen, doch die netten Vorbesitzer haben ihn uns gebracht. Naja, Feldkirchen und Klagenfurt ist ja nicht so weit entfernt, aber für uns ohne Auto wär's nicht möglich gewesen. Der Ergometer ist schon ein älteres Modell, bei dem die Anzeige nicht mehr funktioniert. Der Ergometer ist auch schön kompakt also kein sperriges Ding, dass in der Wohnung im Weg steht. Für das Einstellen der Zeit ist eine Art Eieruhr anmontiert. Wenn man also beispielsweise 10 Minuten einstellt, klingelt es am Ende der Zeit wie ein alter Wecker, das ist direkt nostalgisch! ;-) Wir sind ja keine Profisportler, also für uns reicht dieses alte Modell auf jeden Fall. Philipp und ich, wir wollen beide darauf trainieren, gemeinsam macht es noch mehr Spass. Und da ich ja, vor allem jetzt im Sommer oft geschwollene Beine habe, wurde mir mehr Bewegung, das "fahren" auf einem Ergometer empfohlen. Desweiteren habe ich den Wunsch, etwas aktiver zu werden und evtl. den ein- oder anderen Kilo zu verlieren. Wir haben dann so zum Spass eine Fotosession gemacht, einander fotografiert und Philipp hat auch noch so das bzw. den Ergometer fotografiert.






PS.: Ich habe jetzt nur mal die Fotos gepostet, auf denen ich und Philipp auf dem Ergometer zu sehen sind.

Sonntag, 6. November 2016

Das Wochenende - aktiv und gemütlich

Dieses Wochenende war sowohl aktiv, als auch gemütlich.
Am Samstag waren Philipp und ich beim C&a in den City-Arkaden, weil sich Philipp neue Hosen kaufen wollte, was letztlich auch von Erfolg gekrönt war. Danach gingen wir zum McDonalds, etwas verspätet Mittagessen. Zum Schluss, um die Zeit bis zum Bus zu überbrücken, noch in den Spar am Heiligengeistplatz ein paar Lebensmittel einkaufen. Den Samstagabend verbrachten wir gemütlich daheim.
Ebenso gemütlich verlief dann der heutige Sonntag. Es regnete zwischendurch in Strömen, da kann man draußen eh nicht viel machen.
Soweit der Wochenendbericht.

Samstag, 25. April 2015

Der heutige Samstag - gemütlich und aktiv

Heute haben wir erst einmal ausgeschlafen, dann hat Philipp Frühstück vom Café Schieder geholt, einen Mamorgugelhupf, echt lecker!
Nach dem Früh- bzw. Spätstück sind wir in Richtung See gegangen, zuerst zum Bipa-Drogeriemarkt in der Universitätsstraße, dann weiter in den Europapark. Dort sind wir dann auf einer Bank gesessen, die rund ist und um einen Baum herum geht. Herrlich ist es dort!
Nach dem Aufenthalt in der Natur gings in Richtung Heimat und noch ein Bisschen was einkaufen.
Das war unser Samstag, gemütlich und aktiv. Und genau so gemütlich wie der Tag begonnen hat, wird er auch enden, gemütlich am Sofa. :-) Werden uns heute die Romygala anschauen/anhören.

Montag, 29. April 2013

Wochenende: von jedem etwas dabei

Der Samstag war der aktivere Tag des Wochenendes. Wir waren viel mit dem Tandem unterwegs. Zuerst beim Schieder, dann beim EKZ Südpark und wieder nach Hause, und schließlich zum Eurospar noch kurz und am Abend fuhren wir zu Michi und Monika, wo wir einen Hörbuchabend veranstalteten.
Am Sonntag schlief ich viel und wir waren draußen vor dem Haus im Garten. Es war ein richtig schön fauler Sonntag.
Soweit war's das vom Wochenende.

Zufälliger Eintrag aus dem Archiv - es steht die Luft...

Auch diesen Montag wieder, aus der Fülle an Beiträgen, ein Beitrag aus dem Archiv.  Es steht die Luft.